Pense Como Um Imperador | Donald Robertson

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A Sabedoria Estoica de Marco Aurélio

Pense como um Imperador é um guia prático para aumentar a resiliência, ajudando a lidar com adversidades e sofrimentos inevitáveis. Donald Robertson combina técnicas de mindfulness e aceitação com abordagens de gerenciamento de estresse, inspirando-se no estoicismo e nas meditações de Marco Aurélio. O livro oferece exercícios simples, fundamentos teóricos e histórias de vida de Marco Aurélio, para ensinar como focar no que está ao nosso alcance e enfrentar desafios éticos e psicológicos com sabedoria.

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Páginas

288

Editora

Citadel

Publicação

01/01/2020

Dimensões

23 x 15.5 x 1.5 cm

ISBN

9786550470302

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Especificações

Título:	Pense Como Um Imperador \| Donald Robertson
Subtítulo:	A Sabedoria Estoica de Marco Aurélio
Autor(es):	Donald Robertson
Ano de edição:	01/01/2020
Capa:	Brochura
Acabamento:	Laminação Fosca com Verniz Localizado
Miolo:	Papel Pólen
Páginas:	288
Dimensões:	23 x 15.5 x 1.5 cm
Peso:	0,494 kg
ISBN:	9786550470302
Editora:	Citadel
Assunto:	Filosofia, sociologia e literatura brasileira.
Família:	Livros