Minutos de Inteligência | Tranquilidade | Augusto Cury

Augusto Cury

Viver com um corpo saudável e uma mente tranquila é um dos maiores anseios do ser humano. Enquanto alguns buscam essa felicidade em grandes riquezas, outros a encontram na simplicidade do orvalho sobre a grama. Neste livro, Augusto Cury apresenta caminhos para lidar com suas questões internas, ensinando a não culpar o mundo por suas frustrações. Descubra como cultivar a paz interior em apenas um minuto de leitura e enriqueça sua vida com mais inteligência emocional.

Sobre o livro

"Minutos de Inteligência: Tranquilidade" reúne reflexões curtas de Augusto Cury sobre um dos maiores desejos humanos: viver com a mente em paz. Psiquiatra e escritor conhecido por popularizar conceitos de inteligência emocional no Brasil, Cury propõe aqui um mergulho rápido, mas denso, sobre o que realmente sustenta a tranquilidade interior.

Em vez de buscar a paz em conquistas externas, o autor convida o leitor a olhar para dentro e assumir responsabilidade pelas próprias reações, deixando de culpar o mundo pelas frustrações. Cada texto foi pensado para ser lido em poucos minutos, sem perder profundidade.

Edição da Ciranda Cultural, com 64 páginas — formato compacto, ideal para leituras rápidas e recorrentes.

Para quem é: quem vive uma rotina corrida e busca pausas de reflexão; leitores de Augusto Cury; quem quer trabalhar a inteligência emocional aos poucos; pessoas em busca de paz interior sem discursos longos.