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TDAH 2.0 | Edward M. Hallowell, M.D. e John J. Ratey, M.D

Edward M. Hallowell, M.D. e John J. Ratey, M.D

Dois psiquiatras com TDAH combinam ciência recente, humor e sabedoria profunda. Michael Thompson, Ph.D.

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é mais complexo e potencialmente vantajoso do que geralmente se supõe. Este livro, escrito por dois psiquiatras que também têm TDAH, explora não apenas os desafios, mas as oportunidades do transtorno, como criatividade e entusiasmo.

Com base em avanços científicos, os autores oferecem novas abordagens de tratamento e estratégias práticas para transformar características negativas em positivas. O livro orienta os leitores a aceitar suas predisposições neurológicas, encontrar atividades adequadas aos seus pontos fortes, utilizar exercícios e meditação para melhorar a concentração, e fortalecer a autoestima por meio de conexões afetivas.

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Com base em avanços científicos, os autores oferecem novas abordagens de tratamento e estratégias práticas para transformar características negativas em positivas. O livro orienta os leitores a aceitar suas predisposições neurológicas, encontrar atividades adequadas aos seus pontos fortes, utilizar exercícios e meditação para melhorar a concentração, e fortalecer a autoestima por meio de conexões afetivas.

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Livro TDAH 2.0

Edward M. Hallowell, M.D. e John J. Ratey, M.D

“Dois psiquiatras com TDAH combinam ciência recente, humor e sabedoria profunda.” — Michael Thompson, Ph.D.

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é mais complexo e potencialmente vantajoso do que geralmente se supõe. Este livro, escrito por dois psiquiatras que também têm TDAH, explora não apenas os desafios, mas as oportunidades do transtorno, como criatividade e entusiasmo.

Com base em avanços científicos, os autores oferecem novas abordagens de tratamento e estratégias práticas para transformar características negativas em positivas. O livro orienta os leitores a aceitar suas predisposições neurológicas, encontrar atividades adequadas aos seus pontos fortes, utilizar exercícios e meditação para melhorar a concentração, e fortalecer a autoestima por meio de conexões afetivas.

Especificações do livro:

Título:TDAH 2.0
Subtítulo:Os Últimos Avanços da Ciência para Lidar com o Déficit de Atenção e a Hiperatividade
Autor(es):Edward M. Hallowell, M.D. e John J. Ratey, M.D
Ano de Edição:2024
Capa:Brochura 
Acabamento:Laminação Fosca com Verniz Localizado
Miolo:Papel Pólen 
Páginas:192
Dimensões:

Altura: 21 cm

Largura: 14 cm

Profundidade: 1,5

Peso:0,220 kg
ISBN:9786555648935
Editora:Sextante

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