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Disciplina Mental | Eric Potterat

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Livro Disciplina Mental 

Eric Potterat

Eric Potterat, com sua experiência com militares, atletas e executivos, revela que a chave para o alto desempenho não está em características inatas, mas na atitude mental.

Em seu livro, ele apresenta cinco disciplinas mentais para alcançar a excelência: definir valores e metas, ajustar a mentalidade, abraçar o processo, desenvolver tolerância à adversidade e cultivar equilíbrio e recuperação.

Com histórias inspiradoras, Potterat mostra como essas práticas podem ser aprendidas e aplicadas por todos.

Especificações do livro:

Título: Disciplina Mental
Subtítulo: Um Guia Prático para Desenvolver a Excelência e Alcançar o Alto Desempenho
Autor(es): Eric Potterat
Ano de Edição: 2024
Capa: Brochura 
Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado
Miolo: Papel Pólen 
Páginas: 192
Dimensões:

Altura: 23 cm

Largura: 16 cm

Profundidade: 1,5 cm
Peso: 0,280 kg
ISBN: 9786555648973
Editora: Sextante

Livro Disciplina Mental 

Eric Potterat

Eric Potterat, com sua experiência com militares, atletas e executivos, revela que a chave para o alto desempenho não está em características inatas, mas na atitude mental.

Em seu livro, ele apresenta cinco disciplinas mentais para alcançar a excelência: definir valores e metas, ajustar a mentalidade, abraçar o processo, desenvolver tolerância à adversidade e cultivar equilíbrio e recuperação.

Com histórias inspiradoras, Potterat mostra como essas práticas podem ser aprendidas e aplicadas por todos.

Especificações do livro:

Título: Disciplina Mental
Subtítulo: Um Guia Prático para Desenvolver a Excelência e Alcançar o Alto Desempenho
Autor(es): Eric Potterat
Ano de Edição: 2024
Capa: Brochura 
Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado
Miolo: Papel Pólen 
Páginas: 192
Dimensões:

Altura: 23 cm

Largura: 16 cm

Profundidade: 1,5 cm
Peso: 0,280 kg
ISBN: 9786555648973
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