Dá Pra Ser Leve, Saúde | Danicolly Damasceno e Jean Eldin

Livro Dá Pra Ser Leve

Danicolly Damasceno e Jean Eldin

Quando decidi escrever “Dá pra ser leve”, meu primeiro livro, não imaginei que ali seria apenas o início dessa conversa sobre leveza. A forma como as pessoas receberam minhas experiências no enfrentamento da síndrome do pânico, para além da necessidade de emagrecimento, me mostrou como elas mesmas também se sentiram abraçadas e acolhidas.

Este segundo livro é a continuação dessa conversa. Agora, compartilho detalhes das decisões, aprendizados, alegrias e desafios dessa jornada. Não trilhei esse caminho sozinha e você vai ver como isso é importante! Alcancei 50 kg a menos; ainda mais leveza emocional, força e saúde física. Quero, ao longo de todo este livro, te encorajar a viver a sua trajetória pessoal para ser leve. E não apenas dar os primeiros passos, mas se manter em um caminho de constante busca e realização. Como eu disse e continuo afirmando: Dá pra ser leve e dá para ter saúde neste caminho. Boa jornada!

Especificações do livro: