Vertigem | Lela Brandão

A Coragem de Encarar o Vazio e Escutar Seu Corpo

Da criadora do podcast Gostosas também choram , este livro apresenta uma abordagem honesta sobre a desconexão que muitas mulheres vivem consigo mesmas na sociedade contemporânea. Com prefácio de Marcela Ceribelli, a obra explora o caminho de volta ao próprio corpo e aos sentimentos autênticos.

Lela Brandão parte de sua própria trajetória para abordar questões universais da condição feminina atual: a exaustão como símbolo de status, a fuga constante do silêncio e a performance excessiva que mascara a ansiedade. A autora questiona por que evitamos tanto ficar a sós com nossos pensamentos e apresenta reflexões sobre como romper esse ciclo de desconexão.

• Abordagem autêntica baseada na experiência pessoal da autora
• Reflexões profundas sobre questões universais da condição feminina
• Análise crítica da sociedade contemporânea e seus padrões de comportamento
• Perspectiva honesta sem promessas de soluções definitivas
• Convite à reconexão com o corpo e os sentimentos genuínos

Uma leitura essencial para mulheres que buscam compreender e transformar sua relação consigo mesmas, oferecendo um gesto de resistência pelo direito de parar, sentir e escolher conscientemente.

Sobre o livro

Vertigem nasce da experiência de Lela Brandão, criadora do podcast Gostosas também choram, e coloca em palavras algo que muitas mulheres sentem mas raramente nomeiam: a desconexão profunda entre corpo, mente e sentimentos verdadeiros, escondida atrás da correria do dia a dia.

A autora expõe com honestidade temas como a exaustão transformada em símbolo de status, a fuga constante do silêncio e a performance que disfarça a ansiedade. Não há fórmulas prontas aqui — apenas um convite sincero a parar, sentir e escolher com consciência, questionando por que evitamos tanto ficar a sós com nós mesmas.

Edição da Sextante, 240 páginas, com prefácio de Marcela Ceribelli.

Para quem é: mulheres que sentem que vivem no automático; quem busca autoconhecimento sem clichês motivacionais; leitoras cansadas da cobrança por produtividade constante; quem deseja reconectar corpo e emoções de forma genuína.