{"product_id":"um-compromisso-por-dia-tadashi-kadomoto","title":"Um Compromisso por Dia | Tadashi Kadomoto","description":"\u003ch2\u003ePequenas Ações Diárias Que Podem Mudar a Sua Vida\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEscrito por Tadashi Kadomoto e Robson Hamuche, este livro apresenta 365 atividades mentais, físicas e espirituais organizadas para acompanhar o leitor ao longo de um ano completo. A proposta central é promover o autoconhecimento, a empatia, o desapego e a alegria de viver por meio de pequenas ações diárias que estimulam mudanças concretas de hábito.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA obra parte de uma reflexão sobre o sentimento mais presente na vida de cada pessoa e propõe um caminho prático para quem busca uma rotina mais leve e equilibrada. Mais do que manter pensamentos positivos, o livro defende que o verdadeiro compromisso consigo mesmo exige ações cotidianas de renovação, inspiração e ajuste de hábitos, mesmo que por alguns minutos diários, para não se deixar dominar pelas preocupações do dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e365 atividades práticas distribuídas ao longo do ano para incorporar à rotina diária\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbordagem que integra aspectos mentais, físicos e espirituais do desenvolvimento pessoal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoco em conceitos como autoconhecimento, bondade, empatia, desapego e alegria de viver\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProposta de pequenos ajustes diários como caminho para se tornar uma pessoa melhor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdição com capa dura e verniz, 400 páginas para acompanhamento prolongado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quem busca ferramentas práticas de transformação pessoal baseadas em ações cotidianas, este livro oferece um roteiro estruturado de atividades que podem ser incorporadas gradualmente à rotina. Uma leitura indicada para quem deseja construir uma vida mais equilibrada por meio de compromissos diários consigo mesmo.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Gente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44542704484422,"sku":"8000007","price":56.92,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/3311\/0342\/files\/273081.jpg?v=1772158957","url":"https:\/\/plenitudedistribuidora.com.br\/products\/um-compromisso-por-dia-tadashi-kadomoto","provider":"Plenitude Distribuidora de Livros e Biblias LTDA","version":"1.0","type":"link"}