Segunda eu Recomeço | Lysa Terkeurst

Princípios práticos para alcançar uma vida física e espiritual saudáveis.

Dietas infalíveis, planos mágicos da proteína, da sopa, do shake, do jejum... Promessas e mais promessas de que todas as coisas vão funcionar de forma diferente na próxima segunda deixaram você se sentindo derrotada? Lysa TerKeurst nos proporcionam um novo caminho para quebrar os círculos viciosos que nos levam sempre ao sorvete da madrugada e ao pacote de biscoito recheado do meio da tarde.

Deus nos criou para desejarmos mais dele, em vez de desperdiçar esse desejo, entregando-nos demais aos prazeres físicos e às escolhas prejudiciais que nunca serão verdadeiramente satisfatórias, servindo apenas para enganar nossa mente, destruindo nosso interior.

Em meio à sua própria luta pessoal, Lysa TerKeurst, autora best-seller do New York Times, convida-nos a abraçar uma nova perspectiva que leva a mudanças duradouras. Lysa encoraja você a:

• Quebrar o ciclo de "Segunda eu recomeço" e começar a dar passos em direção à uma consistência duradoura.
• Parar de sofrer com os números da balança e fazer as pazes com seu corpo.
• Substituir as racionalizações que levam ao fracasso pela sabedoria que leva à vitória.
• Alcançar seus objetivos saudáveis e aproximar-se de Deus durante esse processo.

Este não é um livro sobre "como fazer" ou um manual prático para perder medidas. Em suas mãos está o recurso necessário para descobrir a sua verdadeira beleza, quebrar preconceitos, superar a tristeza que pode vir das lutas diárias, entender sobre cura interior e voltar a sorrir não somente para o espelho, mas para a vida.

Sobre o livro

Quantas vezes uma "segunda-feira nova" já começou com boas intenções e terminou, dias depois, na mesma sensação de fracasso? Lysa TerKeurst parte dessa experiência tão comum — dietas que não duram, promessas que se repetem — para propor outro caminho, que não é sobre força de vontade, mas sobre onde colocamos nosso desejo mais profundo.

A autora escreve a partir da própria luta pessoal e conduz o leitor a entender que o corpo e a alimentação não são o problema real: o problema é buscar satisfação em coisas que nunca satisfazem de verdade. Em vez de mais um manual de dieta, o livro convida a fazer as pazes com o próprio corpo e a substituir racionalizações por sabedoria, aproximando-se de Deus nesse processo.

Edição da Editora Hagnos, 175 páginas.

Para quem é: quem já tentou recomeçar dietas várias vezes sem sucesso; quem busca uma relação mais saudável com o corpo e a comida; leitoras de Lysa TerKeurst; quem deseja unir vida saudável e vida espiritual.