{"product_id":"pra-vida-toda-valer-a-pena-viver-ana-claudia-quintana-arantes","title":"Pra Vida Toda Valer a Pena Viver | Ana Claudia Quintana Arantes","description":"\u003ch3\u003eAna Claudia Quintana Arantes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCom mais de 300 mil livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAgora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlgumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabemos do valor de ter amigos, mas ganhamos novo impulso para fortalecer nossos laços.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabemos que o cérebro precisará de estímulos extras, e ela nos mostra como fortalecê-lo para driblar as doenças que corroem a lucidez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabemos que haverá perdas, de amigos e familiares, mas também de independência e vitalidade. A médica nos ensina a lidar com os lutos cotidianos da velhice sem perder de vista que ainda estamos vivos e que a vida vale a pena ser vivida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe mãos dadas com ela, aprendemos a construir uma velhice que não nega as grandes transformações que o tempo traz, mas busca o bem-estar e a alegria até o último suspiro.\u003c\/p\u003e","brand":"Sextante","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44542624890950,"sku":"7040038","price":41.18,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/3311\/0342\/files\/283615-1.jpg?v=1772154076","url":"https:\/\/plenitudedistribuidora.com.br\/products\/pra-vida-toda-valer-a-pena-viver-ana-claudia-quintana-arantes","provider":"Plenitude Distribuidora de Livros e Biblias LTDA","version":"1.0","type":"link"}