{"product_id":"intoxicacao-digital-augusto-cury-1","title":"Intoxicação Digital | Augusto Cury","description":"\u003ch2\u003eRecupere o equilíbrio emocional diante das telas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAugusto Cury analisa a dependência digital e seus efeitos na mente, em 144 páginas pela Benvirá.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntoxicação Digital, de Augusto Cury, examina como o uso excessivo de celulares, internet e redes sociais altera o funcionamento cerebral e gera uma dependência comparável à causada por substâncias químicas. A obra aborda os sintomas dessa condição e propõe caminhos para reduzir os excessos tecnológicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSegundo o autor, a massificação dos dispositivos digitais e o consumo constante de conteúdos rápidos e superficiais têm provocado alterações nos ciclos de dopamina e serotonina, resultando em uma síndrome mental caracterizada por sentimento de urgência, fadiga, irritabilidade, ansiedade, intolerância a frustrações, tristeza, insônia e necessidade constante de comparação social. Cury relaciona esse quadro à Síndrome do Pensamento Acelerado, tema já tratado em sua obra anterior sobre ansiedade, e apresenta neste livro informações e ferramentas voltadas ao enfrentamento desse processo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExplica os mecanismos cerebrais ligados à dependência digital\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescreve os principais sintomas da intoxicação tecnológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciona o uso excessivo de telas à Síndrome do Pensamento Acelerado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApresenta ferramentas para reduzir os impactos emocionais do uso excessivo de tecnologia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePublicado pela Benvirá, com 144 páginas em formato brochura\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePara quem busca compreender os efeitos do uso intenso de tecnologia na mente e nas emoções, Intoxicação Digital oferece uma leitura direta sobre o tema, fundamentada na experiência clínica de Augusto Cury.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEm \u003cem\u003eIntoxicação Digital\u003c\/em\u003e, Augusto Cury discute os efeitos do uso excessivo de celulares, internet e redes sociais sobre a mente humana. O autor parte da ideia de que, apesar dos benefícios inegáveis da tecnologia, como a comunicação à distância e o acesso rápido à informação, o consumo contínuo de conteúdos rasos e acelerados vem provocando uma espécie de adoecimento coletivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCury explica como esse uso intenso altera os ciclos de dopamina e serotonina no cérebro, criando um padrão de dependência comparável ao de substâncias químicas. A partir disso, ele descreve sintomas como ansiedade, irritabilidade, insônia e a necessidade constante de comparação, e propõe caminhos práticos para lidar com esse quadro, retomando conceitos já explorados em sua obra sobre a Síndrome do Pensamento Acelerado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA edição, publicada pela Benvirá, tem 144 páginas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e quem sente cansaço mental relacionado ao uso excessivo de telas; pessoas interessadas em psicologia e saúde emocional; leitores que já acompanham a obra de Augusto Cury; famílias e educadores preocupados com os impactos da tecnologia no bem-estar mental.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- pl-sobre-o-livro v1 --\u003e\n\u003ch3\u003eSobre o livro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEm \u003cb\u003eIntoxicação Digital\u003c\/b\u003e, Augusto Cury investiga como o uso excessivo de celulares, internet e redes sociais vem afetando o funcionamento da mente contemporânea. O autor parte de um ponto importante: a tecnologia trouxe ganhos reais, como a comunicação à distância e o acesso rápido à informação, mas o consumo constante de conteúdos rasos e acelerados tem gerado um padrão de adoecimento emocional que ele chama de mal do milênio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCury explica como esse hábito interfere nos ciclos de dopamina e serotonina, criando uma dependência que se aproxima da causada por substâncias químicas. A partir dessa base, descreve sintomas como ansiedade, irritabilidade, insônia, fadiga e a necessidade constante de comparação social, conectando esse quadro à Síndrome do Pensamento Acelerado, já abordada em obra anterior do autor. O livro também traz ferramentas práticas para quem deseja reduzir os impactos emocionais causados pelo excesso de telas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA edição é publicada pela \u003cb\u003eBenvirá\u003c\/b\u003e, em formato brochura, com \u003cb\u003e144 páginas\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePara quem é:\u003c\/b\u003e quem sente cansaço mental ligado ao uso excessivo de telas; interessados em psicologia e saúde emocional; leitores que já acompanham a obra de Augusto Cury; famílias e educadores atentos aos efeitos da tecnologia no bem-estar mental.\u003c\/p\u003e","brand":"Benvirá","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50808317575238,"sku":"7040230","price":39.42,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/3311\/0342\/files\/intoxicacao-digital-augusto-cury-7040230.jpg?v=1793033752","url":"https:\/\/plenitudedistribuidora.com.br\/products\/intoxicacao-digital-augusto-cury-1","provider":"Plenitude Distribuidora de Livros e Biblias LTDA","version":"1.0","type":"link"}