{"product_id":"disciplina-mental-eric-potterat","title":"Disciplina Mental | Eric Potterat","description":"\u003ch3\u003eEric Potterat\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEric Potterat, com sua experiência com militares, atletas e executivos, revela que a chave para o alto desempenho não está em características inatas, mas na atitude mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEm seu livro, ele apresenta cinco disciplinas mentais para alcançar a excelência: definir valores e metas, ajustar a mentalidade, abraçar o processo, desenvolver tolerância à adversidade e cultivar equilíbrio e recuperação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCom histórias inspiradoras, Potterat mostra como essas práticas podem ser aprendidas e aplicadas por todos.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- pl-sobre-o-livro v1 --\u003e\n\u003ch3\u003eSobre o livro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEric Potterat passou anos trabalhando com fuzileiros navais de elite, atletas olímpicos e executivos de alta performance — e chegou a uma conclusão que desafia o senso comum: alto desempenho não é dom, é treino mental. \u003cem\u003eDisciplina Mental\u003c\/em\u003e reúne esse conhecimento em um método prático.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO autor organiza sua experiência em cinco disciplinas centrais: ter clareza de valores e metas, ajustar a mentalidade diante dos desafios, focar no processo em vez do resultado, construir tolerância à adversidade e equilibrar esforço com recuperação. Cada ideia vem acompanhada de histórias reais que tornam os conceitos concretos e aplicáveis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdição da Sextante, 192 páginas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePara quem é:\u003c\/b\u003e profissionais que buscam constância sob pressão; atletas e praticantes de esporte competitivo; quem lida com adversidade e precisa de resiliência; leitores de livros práticos sobre performance e mentalidade.\u003c\/p\u003e","brand":"Sextante","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44542625742918,"sku":"7040049","price":53.96,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/3311\/0342\/files\/284350-1.jpg?v=1772136461","url":"https:\/\/plenitudedistribuidora.com.br\/products\/disciplina-mental-eric-potterat","provider":"Plenitude Distribuidora de Livros e Biblias LTDA","version":"1.0","type":"link"}