Corra Menos e Aproveite Mais a Vida | Judy Pace Christie

"Tenha uma Vida mais significativa e prazerosa"Há alguns anos, fiquei desesperada por recuperar o controle de minha vida[.] Ela estava tão frenética, tão corrida, tão atribulada, que eu não sabia por onde começar. As exigências do trabalho, da família e de um milhão de atividades pesava sobre mim e estavam acabando com minhas forças e ânimo. Eu não sabia ao certo se era possível viver em um ritmo mais lento. E não conhecia muitas pessoas que conseguiam fazer isso com sucesso. Pelo contrário, eu conhecia muita gente que, assim como eu, estava ávida por desacelerar avida e desfruta- la pelo menos um pouco mais. Porem, eu não conseguia encontrar muitas pessoas que haviam descoberto como fazer isso. A autora.

Sobre o livro

Corra Menos e Aproveite Mais a Vida nasce da experiência pessoal de Judy Pace Christie, que viveu anos sob o peso de uma rotina frenética entre trabalho, família e obrigações intermináveis, até decidir buscar um ritmo de vida diferente.

A autora compartilha o próprio caminho de desaceleração, sem fórmulas prontas, mas com a honestidade de quem também não sabia se era possível sair do frenesi. É um convite a repensar prioridades e reencontrar espaço para viver com mais leveza e presença.

Edição da Editora Palavra, 128 páginas.

Para quem é: quem sente que a correria está consumindo suas forças; profissionais sobrecarregados que buscam equilíbrio; mães e pais tentando conciliar tantas demandas; quem deseja um livro breve e prático sobre viver com mais calma.