Ciclos Emocionais Viciantes | Roberta Sara

Liberte-se de Comportamentos Destrutivos e Desfrute de Uma Vida Plena

Já prometeu a si mesmo que seria diferente, mas se vê repetindo os mesmos erros? Em Ciclos Emocionais Viciantes, Roberta Sara, psicanalista clínica e especialista em saúde emocional com base cristã, revela como tristeza profunda, autossabotagem, dependência emocional e outros padrões destrutivos são na verdade ciclos que prendem a mente e o coração. Este livro mostra como experiências da infância moldam respostas automáticas e como é possível, através da neuroplasticidade e da renovação da mente pela Palavra de Deus, reprogramar essas reações.

Com linguagem acessível e profunda, a autora desvenda dezesseis ciclos emocionais viciantes e oferece um caminho prático para romper cada um deles. Mais do que uma leitura, esta é uma jornada de cura e autoconhecimento que traz clareza, esperança e a possibilidade de uma transformação real, levando a uma vida plena em Cristo e a relacionamentos mais saudáveis.

O que você vai encontrar neste livro:

• A explicação de 16 ciclos emocionais viciantes, como medo de rejeição, perfeccionismo e compulsões.
• Um método passo a passo, unindo neurociência (neuroplasticidade) e fé cristã, para romper padrões.
• Conteúdo acessível e profundo que promove autoconhecimento, cura emocional e renovação da mente.

Este livro é ideal para:

• Pessoas que se sentem presas em ciclos de autossabotagem, dependência emocional ou comportamentos repetitivos.
• Leitores cristãos em busca de cura emocional com fundamentação bíblica e psicológica.
• Quem deseja entender o passado, transformar emoções destrutivas e construir uma vida emocional mais livre e saudável.

Adquira já "Ciclos Emocionais Viciantes" e dê o primeiro passo para identificar, enfrentar e romper os padrões que o mantêm preso. Liberte-se das emoções que escravizam e viva a plenitude emocional para a qual você foi criado em Cristo.

Sobre o livro

Por que continuamos repetindo os mesmos erros, mesmo prometendo a nós mesmos que seria diferente dessa vez? Roberta Sara, psicanalista clínica com abordagem cristã, chama isso de ciclos emocionais viciantes: padrões automáticos — como medo de rejeição, perfeccionismo e autossabotagem — formados ainda na infância e que continuam comandando reações no presente.

A autora identifica dezesseis desses ciclos e propõe um caminho para rompê-los unindo dois campos que raramente conversam: a neuroplasticidade, que explica como a mente pode ser reprogramada, e a renovação bíblica da mente, que dá sentido e direção a essa mudança. O resultado é um método prático, não apenas uma reflexão teórica.

Edição da Editora Hagnos, 208 páginas.

Para quem é: quem se sente preso em padrões repetitivos de autossabotagem ou dependência emocional; cristãos em processo de cura emocional; interessados em psicologia e neurociência aplicadas à fé; quem busca autoconhecimento com base bíblica.