As Cinco Feridas Emocionais | Lise Bourbeau

Lise Bourbeau

Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade.

1,7 milhão de livros vendidos no mundo.

"Todas as vezes que nos sentimos feridos, procuramos culpar alguém. Quanto mais acusamos (a nós ou aos demais) pelo nosso sofrimento, mais a experiência se repete. A acusação só serve para nos deixar infelizes.

Porém, quando olhamos com compaixão aquele que sofre, tudo à nossa volta começa a se transformar." – LISE BOURBEAU

Nossos problemas de ordem física, emocional e mental são fruto de cinco feridas que trazemos da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.

Para tentar fazê-las desaparecer, desenvolvemos máscaras. Porém, com o passar do tempo, essas feridas se tornam ainda mais profundas e nos distanciam de quem somos de verdade.

Por meio de descrições detalhadas das feridas e de suas respectivas máscaras, Lise Bourbeau mostra como elas podem se refletir em nossa personalidade e até mesmo no formato do nosso corpo.

Você vai descobrir que é possível detectar a origem das dificuldades que enfrentamos. Dessa forma, podemos empreender uma jornada de cura, aceitando as experiências do passado e perdoando todos os aspectos de nós mesmos.

Sobre o livro

As Cinco Feridas Emocionais parte de uma ideia simples e reveladora: boa parte do que sofremos hoje tem raiz em cinco feridas trazidas da infância — rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Lise Bourbeau mostra como, para lidar com essas dores, criamos máscaras que acabam nos afastando de quem realmente somos.

A autora detalha cada ferida e a máscara correspondente, explicando como elas moldam comportamentos, reações e até a forma como nos relacionamos com o próprio corpo. Mais do que catalogar sofrimentos, o livro propõe um caminho: reconhecer a origem das dificuldades, aceitar o passado e caminhar rumo ao perdão de si mesmo e dos outros.

Edição da Sextante, 176 páginas.

Para quem é: quem sente que repete os mesmos padrões dolorosos sem entender por quê; interessados em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal; quem busca ferramentas práticas para trabalhar mágoas antigas; leitores que já apreciam o olhar de Lise Bourbeau sobre as emoções.