A Saúde do Coração na Era da Alta Performance | Dr. Gustavo Rodrigues

Dr. Gustavo Rodrigues

Adote uma estratégia preventiva antes que o dano apareça!

Em A Saúde do Coração na Era da Alta Performance, o cardiologista Dr. Gustavo Rodrigues, com mais de 25 anos em medicina preventiva, revela como proteger o coração de forma científica e prática.

Com histórias reais e orientações objetivas, o livro ensina a identificar riscos invisíveis, prevenir danos silenciosos e adotar hábitos simples que fortalecem o coração, aumentam a energia e garantem longevidade. Mais que produtividade ou técnica, alta performance começa com um corpo saudável capaz de sustentar suas ambições.

Sobre o livro

Neste livro, o cardiologista Dr. Gustavo Rodrigues explica por que muitos danos ao coração se instalam de forma silenciosa, muito antes de qualquer sintoma aparecer — e como uma rotina de alta performance, sem os devidos cuidados, pode cobrar um preço alto do corpo.

Com mais de 25 anos dedicados à medicina preventiva, o autor traduz conhecimento científico em orientações práticas, ilustradas por histórias reais de pacientes. A proposta central é simples: performance sustentável começa com um corpo que aguenta o ritmo, e isso passa por identificar riscos invisíveis antes que se tornem problemas graves.

Edição da Editora Gente, 176 páginas.

Para quem é: profissionais de alta cobrança que negligenciam a própria saúde; quem busca prevenção em vez de remédio para o problema já instalado; interessados em hábitos simples que sustentam energia e longevidade; leitores de livros práticos sobre saúde cardiovascular.