A Geração Ansiosa | Jonathan Haidt

Como a Infância Hiperconectada Está Causando Uma Epidemia de Transtornos Mentais

Em A Geração Ansiosa, o psicólogo Jonathan Haidt analisa o aumento alarmante de problemas de saúde mental entre jovens, como depressão e ansiedade, desde o início dos anos 2010. Ele explica como a transição de uma "infância baseada no brincar" para uma "infância baseada no celular" tem afetado o desenvolvimento social e neurológico, gerando consequências como privação de sono e vícios. Haidt também discute os impactos negativos das redes sociais, especialmente para meninas, e propõe um plano urgente para restaurar a saúde mental das crianças, com ações de pais, escolas e governos.

Sobre o livro

O psicólogo Jonathan Haidt investiga um fenômeno que se tornou visível a partir do início dos anos 2010: o crescimento acelerado de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais entre crianças e adolescentes. Sua tese central é que a infância mudou de natureza — deixou de ser construída em torno da brincadeira livre e passou a girar em torno da tela.

Com base em pesquisa, Haidt detalha como essa "infância baseada no celular" interfere no sono, no desenvolvimento social e na formação neurológica dos jovens, com efeito particularmente severo sobre meninas expostas às redes sociais. O livro não fica apenas no diagnóstico: apresenta um plano de ação prático, dirigido a pais, escolas e governos, para reverter esse quadro.

Edição da Companhia das Letras, 440 páginas.

Para quem é: pais e mães preocupados com o uso de celular pelos filhos; educadores e gestores escolares; profissionais de saúde mental que atendem crianças e adolescentes; quem se interessa por psicologia do desenvolvimento e cultura digital.