As Poderosas Ferramentas de Gestão da Emoção para Relações Saudáveis | Augusto Cury
Augusto Cury
Relacionar-se é inevitável. Portanto, é preciso aprender a construir relações saudáveis consigo em primeiro lugar e com os outros. Nos relacionamos com familiares, amigos, colegas de trabalho e até mesmo com pessoas que cruzam nosso caminho na correria do dia a dia. Quando não há uma boa gestão dos pensamentos e das emoções, podemos prejudicar as relações em todos esses âmbitos, deteriorando nossa qualidade de vida.
Este livro apresenta ferramentas práticas e dinâmicas para repensarmos nosso comportamento e não cairmos nas armadilhas da mente que nos fazem construir relações não saudáveis. A partir do desenvolvimento das funções mais complexas da inteligência para tornar o Eu o autor da própria história e das poderosas ferramentas de gestão da emoção para relações saudáveis, podemos melhorar nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida.
Embarque nesta viagem e aprenda a decifrar os códigos das relações inteligentes!
- VOCÊ VAI APRENDER A:
- Comunicar-se com empatia e assertividade.
- Proteger a emoção e administrar os pensamentos para construir relações mais saudáveis.
- Gerenciar as armadilhas da mente que sabotam as relações interpessoais.
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Augusto Cury
Relacionar-se é inevitável. Portanto, é preciso aprender a construir relações saudáveis consigo em primeiro lugar e com os outros. Nos relacionamos com familiares, amigos, colegas de trabalho e até mesmo com pessoas que cruzam nosso caminho na correria do dia a dia. Quando não há uma boa gestão dos pensamentos e das emoções, podemos prejudicar as relações em todos esses âmbitos, deteriorando nossa qualidade de vida.
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| Título: | As Poderosas Ferramentas de Gestão da Emoção para Relações Saudáveis |
| Subtítulo: | Manual de Psicologia Aplicada para Casais, Pais e Filhos, Empresários e Colaboradores |
| Autor(es): | Augusto Cury |
| Ano de Edição: | 2022 |
| Capa: | Brochura |
| Acabamento: | Laminação |
| Miolo: | Papel Pólen |
| Páginas: | 160 |
| Dimensões: | Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 1 cm |
| Peso: | 0,210 k.g |
| ISBN: | 9786584661042 |
| Editora: | Dream Sellers |
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